Laadukkaita elämännautintoja

Saunominen on erinomainen tapa viettää aikaa hyvien ystävien seurassa. Nopeat lämpötilanvaihtelut vahvistavat samalla nautinnollista hyvän olon tunnetta.

Sauna on supisuomalainen perinne. Vain suomalaiset ovat osanneet luoda saunasta niin tunnetun ja elävän perinteen. Myös Ahvenanmaalla saunaperinteet elävät vahvoina ja saunoa voi monin eri tavoin. Perinteisen saunan lisäksi tarjolla on muiden muassa vanhanajan savusaunoja, saunalauttoja ja höyrysauna.

Savusauna oli saunoista ensimmäinen

Saunominen perinteisessä savusaunassa on ikimuistoinen elämys. Savusaunassa on suuri kivikiuas, jota lämmitetään 3-4 tuntia, jolloin koko sauna täyttyy savusta. Sen jälkeen pestään lauteet ja savu tuuletetaan ulos, jotta saunaan saadaan happea.
– Nokea voi kuitenkin tarttua kehoon vähän joka puolelle, varsinkin jalkapohjiin, toteaa Pia Ekström, joka lämmittää savusaunansa vierailleen Ekström mökkikylässä. Nokisuus on osa elämystä ja noki pestään tietenkin pois suihkussa.

– Savusaunan viehätys piilee tietenkin sen alkuperäisyyden ja noen lisäksi saunan ihanassa lämmössä, Pia kertoo. Savusaunan ei välttämättä tarvitse olla kovin kuuma ja kylpijät voivat säädellä jälkilämpöä heittämällä löylyä kiukaalle.

Ekströmin savusaunaan mahtuu yhdellä kertaa kahdeksan saunojaa. Savusauna on tilattava vähintään viikko etukäteen. Saunan lämmitys maksaa 100 euroa ja sen lisäksi jokainen saunoja maksaa 10 euroa saunomisesta (minimihinta on 180 euroa). Savusaunassa voi kylpeä myös Havsviddenissa Getassa.

Höyrysauna

Saunan ydin on höyryssä. Mariebadin uimahallissa voi kokeilla höyrysaunaa, joka on yhteinen naisille ja miehille. Saunaan puhalletaan höyryä, joka yhdessä lämmön ja korkean ilmankosteuden kanssa tuntuu erityisen rentouttavalta ja miellyttävältä.

Saunalautta

Saunalautalla on hauska viettää aikaa yhdessä jutellen ja rentoutuen. Saunalautan voi vuokrata Övernäsgårdenilta Maarianhaminasta. Saunomiseen puulämmitteisessä saunassa kannattaa varata aikaa, jotta siitä nauttisi enemmän. Saunalautalla saunotaan ulkona, mutta silti sisätiloissa, ja kun lämpötila kohoaa liian kuumaksi, saunasta pääsee pulahtaman suoraan vilvoittavaan meriveteen. Saunalautan voi vuokrata myös Sandösunds Campingin leirintäalueelta.