Morsdag firas den 12 maj i Finland och den 26 maj i Sverige. För att fira alla mammor ger vi våra fans möjligheten att nominera en mamma till Världens Bästa Mamma.

Önskar du att minska stressen i vardagen? Saknar du tips om bättre stresshantering? Vill du lära dig att ta bättre hand om din kropp och må bättre? Pedagogerna och terapeuterna Åsa och Anki från Medis, medborgarinstitutet i Mariehamn, erbjuder skräddarsydda kurser i grupp-träning, röstteknik, andning och mental träning.

Ibland vill man ha det där lilla extra på semestern. Bubbelpool, privat strand, havsutsikt eller bara lite större utrymme. På Åland finns flera stugbyar som har lyft stugupplevelsen till en ny nivå.

Derek Coombes är marknadschefen från Isle of Man i Irländska sjön. När han kom till Åland första gången uppstod tycke direkt. Därför återvände han tillsammans med sin familj. Här är hans berättelse.

Madonna gör det, Lady Gaga också. Sträcker och böjer. Töjer och andas. Yoga är en träningsform som minskar stress och ökar rörligheten. På Åland kan du testa olika yogaformer runt om på öarna.

Akupunktur och varma stenar eller massage och ansiktsbehandling. Idag besöker många turister Åland för att ladda hälsobatterierna. Här får du tips om några av Ålands bästa må bra-pärlor.

Att bada bastu är ett utmärkt sätt att koppla av på tillsammans med vänner. På bastuflotten går det att varva hettan från elden med ett svalkande dopp i havet. Är det vinter hoppar ni rätt ner i isvaken.

BodyBalance är lugn och skön träning, fylld med utmaningar – men utan prestationskrav. Perfekt träning för dig som gärna tränar både kropp och sinne under semestern eller under konferens- eller gruppresan till Åland.