Me kaikki tarvitsemme silloin tällöin kunnon rentoutusta. Ahvenanmaalla on helppo nauttia rauhasta ja hiljaisuudesta uusia voimia keräten. Täällä tehokkaan kuntosaliharjoittelun tai kuntouinnin voi yhdistää rauhalliseen ja rentouttavaan hierontaan ja hyvää tekeviin kylpylähoitoihin. Helli itseäsi elämyksillä, jotka tekevät hyvää sekä ruumiille että sielulle!

Laadukkaita elämännautintoja

Saunominen on erinomainen tapa viettää aikaa hyvien ystävien seurassa. Nopeat lämpötilanvaihtelut vahvistavat samalla nautinnollista hyvän olon tunnetta. Sauna on supisuomalainen perinne. Vain suomalaiset ovat osanneet luoda saunasta niin tunnetun ja elävän perinteen. Myös Ahvenanmaalla saunaperinteet elävät vahvoina ja saunoa voi monin eri tavoin. Perinteisen saunan lisäksi tarjolla on muiden muassa vanhanajan savusaunoja, saunalauttoja ja höyrysauna.

Savusauna vanhin saunoista

Saunominen perinteisessä savusaunassa on ikimuistoinen elämys. Savusaunassa on suuri kivikiuas, jota lämmitetään 3-4 tuntia, jolloin koko sauna täyttyy savusta. Sen jälkeen pestään lauteet ja savu tuuletetaan ulos, jotta saunaan saadaan happea.

– Nokea voi kuitenkin tarttua kehoon vähän joka puolelle, varsinkin jalkapohjiin, toteaa Pia Ekström, joka lämmittää savusaunansa vierailleen Ekström mökkikylässä. Nokisuus on osa elämystä ja noki pestään tietenkin pois suihkussa.

– Savusaunan viehätys piilee tietenkin sen alkuperäisyyden ja noen lisäksi saunan ihanassa lämmössä, Pia kertoo. Savusaunan ei välttämättä tarvitse olla kovin kuuma ja kylpijät voivat säädellä jälkilämpöä heittämällä löylyä kiukaalle. Ekströmin savusaunaan mahtuu yhdellä kertaa kahdeksan saunojaa. Savusauna on tilattava vähintään viikko etukäteen. Saunan lämmitys maksaa 100 euroa ja sen lisäksi jokainen saunoja maksaa 10 euroa saunomisesta (minimihinta on 180 euroa). Savusaunassa voi kylpeä myös Havsviddenissa Getassa.

Höyrysauna

Saunan ydin on höyryssä. Mariebadin uimahallissa voi kokeilla höyrysaunaa, joka on yhteinen naisille ja miehille. Saunaan puhalletaan höyryä, joka yhdessä lämmön ja korkean ilmankosteuden kanssa tuntuu erityisen rentouttavalta ja miellyttävältä.

Saunalautta

Saunalautalla on hauska viettää aikaa yhdessä jutellen ja rentoutuen. Saunalautan voi vuokrata Långvikenin mökkien kautta, vaikka et yöpyisikään siellä. Saunomiseen puulämmitteisessä saunassa kannattaa varata aikaa, jotta siitä nauttisi enemmän. Saunalautalla saunotaan ulkona, mutta silti sisätiloissa, ja kun lämpötila kohoaa liian kuumaksi, saunasta pääsee pulahtaman suoraan vilvoittavaan meriveteen. Saunalautan voi vuokrata myös Sandösunds Campingin leirintäalueelta.

SPA-hoitoja

Mariebadin kylpylä-uimahallilssa voit nattia kuntouinnista ja rentoutua virkistysaltaiden poreissa ja hierovissa suihkuissa. Yläkerrassa sijaitsee saunaosasto, jonka höyrysaunan ja pienen porealtaan voi varata pienelle seuruelle. Yläkerran SPA-osastolla sijaitsee myös Team MassageNu, joka tarjoaa laajan valikoiman erilaisia kauneus- ja vartalo- ja hierontahoitoja. 


Aiheeseen liittyvää

Green Key ja Blue Flag

Lue lisää

Hauenkalastajan Ahvenanmaa

Ahvenanmaalla haukisesonki on kuumimmillaan lokakuun alussa ja se jatkuu aina joulukuulle asti. Syksyllä haukia kannattaa tavoitella syvien kaislikkorantojen vierestä, lähempänä talvea matalista lahdenpoukamista. Lue paikallisen kalastusopas Henri Helmisen kokemuksia Ahvenanmaan haukitilanteesta.

Lue lisää

Lohituristina Ahvenanmaalla

Lohenkalastuksen sesonki alkaa Ahvenanmaalla toukokuun alussa ja jatkuu kiivaana aina juhannukseen asti. Lue Valtteri Lundqvistin ensimmäisestä uistelureissusta Ahvenanmaalle sekä Anssi Lehtisen venekunnan ennätyslohesta. Kuva: Valtteri Lundqvist.

Lue lisää

Ahvenenkalastajan Ahvenanmaa

Ahvenanmaan yleisin ja pyydetyin kala on ahven. Sen sesonki alkaa kukoistaa elo-syyskuussa ja jatkuu aina marraskuun loppuun asti. Saarimaakunnassa on saatu vuonna 2020 useita maagisen 2 kg ahvenia. Lue lisää jättiahvenista ja poimi talteen kalastusopas Henri Helmisen spotti- ja välinevinkit.

Lue lisää

Lemlandsleden – kallionlakeja ja talonpoikaispurjehdusta

Reitin voi patikoida useissa osissa. Lemströmin ja Söderbyn välillä voi nauttia hienoista meri- ja saaristomaisemista, ja reitti Söderby–Lumparsundin kulkee Bistorpbergetin kallioilla, 77 metriä m.p.y. Lumparnin merenlahden maisemat ovat lumoavat ja alueella on suuria jääkaudenaikaisia kivipeltoja.

Lue lisää

Lövö – rauhankongressi ja venäläisiä kiviuuneja

Reitti kulkee historiallisen Lövön halki, joka oli suurvaltapelin näyttämönä 1718–1719. Polku kulkee peltojen ja niittyjen vierellä sekä koivu- ja mäntymetsän halki. Reitin varrella on muun muassa venäläisten kiviuunien jäännöksiä ja lintutorni. 

Lue lisää

Byrundan – Suomen pienimmän kunnan kyläreitti

Nauti laidunmaa- ja peltomaisemista sekä pihapiirien vehreistä puutarhoista, joissa kasvaa esimerkiksi suuria saarni-, vaahtera- ja tammipuita. Reitin varrella om mm. vanhoja tiloja, kylän juhannussalko, kotiseutumuseo/vanha koulurakennus ja 1800-luvulta säilynyt mylly. 

Lue lisää

Skogsrundan – merimaisemia ja suomaastoa

Reitti kulkee vuonna 1730 valmistuneen Sottungan puukirkon ohi ja mäntymetsän halki saaren länsipuolen kallioille, jossa voi nauttia saaristomaisemista ja levähdystauosta retkipöydän ääressä. Reitti jatkuu kallioilta suoalueelle ja kylätietä pitkin takaisin vierassatamaan. 

Lue lisää