Me kaikki tarvitsemme silloin tällöin kunnon rentoutusta. Ahvenanmaalla on helppo nauttia rauhasta ja hiljaisuudesta uusia voimia keräten. Täällä tehokkaan kuntosaliharjoittelun tai kuntouinnin voi yhdistää rauhalliseen ja rentouttavaan hierontaan ja hyvää tekeviin kylpylähoitoihin. Helli itseäsi elämyksillä, jotka tekevät hyvää sekä ruumiille että sielulle!

Laadukkaita elämännautintoja

Saunominen on erinomainen tapa viettää aikaa hyvien ystävien seurassa. Nopeat lämpötilanvaihtelut vahvistavat samalla nautinnollista hyvän olon tunnetta. Sauna on supisuomalainen perinne. Vain suomalaiset ovat osanneet luoda saunasta niin tunnetun ja elävän perinteen. Myös Ahvenanmaalla saunaperinteet elävät vahvoina ja saunoa voi monin eri tavoin. Perinteisen saunan lisäksi tarjolla on muiden muassa vanhanajan savusaunoja, saunalauttoja ja höyrysauna.

Savusauna vanhin saunoista

Saunominen perinteisessä savusaunassa on ikimuistoinen elämys. Savusaunassa on suuri kivikiuas, jota lämmitetään 3-4 tuntia, jolloin koko sauna täyttyy savusta. Sen jälkeen pestään lauteet ja savu tuuletetaan ulos, jotta saunaan saadaan happea.

– Nokea voi kuitenkin tarttua kehoon vähän joka puolelle, varsinkin jalkapohjiin, toteaa Pia Ekström, joka lämmittää savusaunansa vierailleen Ekström mökkikylässä. Nokisuus on osa elämystä ja noki pestään tietenkin pois suihkussa.

– Savusaunan viehätys piilee tietenkin sen alkuperäisyyden ja noen lisäksi saunan ihanassa lämmössä, Pia kertoo. Savusaunan ei välttämättä tarvitse olla kovin kuuma ja kylpijät voivat säädellä jälkilämpöä heittämällä löylyä kiukaalle. Ekströmin savusaunaan mahtuu yhdellä kertaa kahdeksan saunojaa. Savusauna on tilattava vähintään viikko etukäteen. Saunan lämmitys maksaa 100 euroa ja sen lisäksi jokainen saunoja maksaa 10 euroa saunomisesta (minimihinta on 180 euroa). Savusaunassa voi kylpeä myös Havsviddenissa Getassa.

Höyrysauna

Saunan ydin on höyryssä. Mariebadin uimahallissa voi kokeilla höyrysaunaa, joka on yhteinen naisille ja miehille. Saunaan puhalletaan höyryä, joka yhdessä lämmön ja korkean ilmankosteuden kanssa tuntuu erityisen rentouttavalta ja miellyttävältä.

Saunalautta

Saunalautalla on hauska viettää aikaa yhdessä jutellen ja rentoutuen. Saunalautan voi vuokrata Långvikenin mökkien kautta, vaikka et yöpyisikään siellä. Saunomiseen puulämmitteisessä saunassa kannattaa varata aikaa, jotta siitä nauttisi enemmän. Saunalautalla saunotaan ulkona, mutta silti sisätiloissa, ja kun lämpötila kohoaa liian kuumaksi, saunasta pääsee pulahtaman suoraan vilvoittavaan meriveteen. Saunalautan voi vuokrata myös Sandösunds Campingin leirintäalueelta.

SPA-hoitoja

Mariebadin kylpylä-uimahallilssa voit nattia kuntouinnista ja rentoutua virkistysaltaiden poreissa ja hierovissa suihkuissa. Yläkerrassa sijaitsee saunaosasto, jonka höyrysaunan ja pienen porealtaan voi varata pienelle seuruelle. Yläkerran SPA-osastolla sijaitsee myös Team MassageNu, joka tarjoaa laajan valikoiman erilaisia kauneus- ja vartalo- ja hierontahoitoja. 


Aiheeseen liittyvää

Tall Ships Races foto Henrik Nygård

Ahvenanmaalla suunnitellaan merkittäviä tapahtumia

Ahvenanmaalla suunnitellaan merkittäviä tapahtumia: Tall Ships Races järjestetään Maarianhaminassa 22.–25.7.2021 ja Ahvenanmaan itsehallinto täyttää 100 vuotta 9.6.2022. Lue lisää ja varaa matkasi hyvissä ajoin ennen tapahtumia.

Lue lisää

Joulupukin juuret Ahvenanmaan saaristossa

Hänellä on punainen asu ja pitkä, hieman kihara, valkoinen parta ja punertavat posket. Kuva pyöreästä ja iloisesta joulupukista, jota virvoitusjuomayritys Coca-Cola on käyttänyt vuodesta 1931 lähtien, on saavuttanut lähes ikonisen statuksen. Sen on piirtänyt taiteilija, jonka juuret ovat Ahvenanmaan saaristossa,

Lue lisää

Ahvenanmaan rengastie kaakkoissaaristossa

Ahvenanmaan kaakkoissaaristo tarjoaa ainutlaatuisia luontoelämyksiä, historiallisia rakennuksia ja viihtyisiä saaristolaisravintoloita.

Lue lisää

Ahvenanmaan rengastie koillissaaristossa

Ahvenanmaan koillissaaristo tarjoaa kiehtovia nähtävyyksiä, aitoa luontoa ja jännittäviä elämyksiä.

Lue lisää

Ahvenanmaan rengastie Manner-Ahvenanmaalla

Vieraile Ahvenanmaan pääsaaren jännittävissä historiallisissa kohteissa ja mielenkiintoisissa museoissa sekä Maarianhaminassa – saarimaakunnan ainoassa kaupungissa.

Lue lisää

Nähtävyyksiä ja elämyksiä Ahvenanmaan rengastien varrella

Näe ja koe Ahvenanmaan rengastie, joka tarjoaa monenlaisia elämyksiä. Rengastie kulkee Ahvenanmaan pääsaaren halki ja jatkuu edelleen itään, osittain koillissaariston ja osittain kaakkoissaariston halki.

Lue lisää

Koe kaunis talvinen Ahvenanmaa

Vietä joulua, pikkujoulua ja uuttavuotta Ahvenanmaalla tai lomaile muutama päivä saaristossa. Siellä voit ihailla kauneimmassa talviasussaan hohtavaa ja tuikkivaa upeaa luontoa.

Lue lisää

Maailman vanhin olut uudelleen tarjolla

Föglön ulkopuolelle ulkosaaristoon haaksirikkoutuneesta laivanhylystä nostettiin viisi olutpulloa, jotka olivat lojuneet meren pohjassa 50 metrin syvyydessä 170 vuoden ajan.

Lue lisää