På Åland  kan du varva hårda träningspass på gymmet eller i motionsbassängen med rogivande och välgörande massage och sköna behandlingar. Unna dig en upplevelse för både kropp och själ.

I Mariehamn

Vid Mariebad kan du kombinera motion och vattenupplevelser i badhusets bassänger med återhämtning i relaxavdelningens bubbelpool och ångbastu. På SPA-avdelningen erbjuder Team MassageNu en rad sköna och välgörande behandlingar. På menyn finns förutom olika massagebehandlingar även kurbadsbehandlingar med mera.

I Mariehamn och på Åland finns flera goda massörer och terapeuter av olika slag.

Lite exklusivare

På hotell HavsVidden på den norra delen av Ålands fastland finns både en avkopplande omgivning och olika typer av spabehandlingar, massage, yoga etc. När du tittar ut genom hotellfönstret breder det oändliga havet ut sig. Här är känslan av avskildhet total.

Kurser i en unik miljöml-form-strand

Kurser i Personlig utveckling & Mindfulnessmåleri på stugan Norrhavs Lisa ordnas i april, maj, juni, september och oktober. I priset ingår tre nätter på Norrhavs Lisa (delar sovstuga två och två), program 10.30 -16.30 och därefter egen tid i en unik och naturskön miljö: bastubad, grillmiddagar, klippromenader, vildmarksbad och kanske en och annan solnedgång. Pris: 580 €/person, i det ingår frukost, lunch, fika, middag, kvällsmål, material, kursprogram och boende i Geta vid det mäktiga Norrhavet. Läs närmare på www.mlform.ax.

Bastu – livsnjutning av högsta kvalitet

Att bada bastu är ett utmärkt sätt att umgås med goda vänner. Samtidigt gör bastuns snabba temperaturväxlingarna att man får en stark känsla av välbefinnande. Ordet bastu för genast tankarna till den finska bastutraditionen. Inget annat folk har gjort bastun så känd och hållit traditionen så levande. Också på Åland är bastutraditionen stark och man kan bada bastu på flera olika sätt. Bland annat i en gammaldags rökbastu, på en flytande bastu eller i en ångbastu.

Rökbastu

Ett besök i en traditionell rökbastu blir ett minne för livet. Rökbastun innehåller ett stort stenförråd som eldas under 3-4 timmar så att rummet blir helt rökfyllt. Sedan tvättas bastulaven och röken vädras ut så att luften blir syrerik.

– Men man kan nog bli lite svart här och där, speciellt under fötterna, säger Pia Ekström hos Ekströms Stugor där man kan bada rökbastu. Det är en del av tjusningen och i bastuns tvättrum finns naturligtvis dusch.

– Det fina, förutom känslan av urbastu och svart och sot, är att det blir en så skön värme, säger Pia. Det är inte nödvändigtvis så hett, utan värmen regleras av de badande via hur mycket man ”kastar bad” på stenarnas eftervärme. I Ekströms rökbastu kan man sitta 8 personer och njuta samtidigt. Rökbastun bör bokas minst en vecka på förhand och kostar 100 euro för eldningen plus 10 euro per person (minimipris är 180 euro). Rökbastu finns även hos Havsviddeni Geta.

Ångbastu

Ångan är bastubadandets själ. I Badhuset Mariebad kan man prova på att bada gemensam ångbastu. Ånga sprutas in och värmen i kombination med den höga luftfuktigheten verkar avslappnande och är behaglig.

Flytande bastu

Ett underbart sätt att få tid till trevlig samvaro och samtal är att hyra en flytande bastu hos Långvikens stugor. Ta dig tid att njuta och stressa av i det sköna bastuklimatet med en sprakande brasa. I en flytande bastu är du ute men ändå inne och när det blir för varmt är det bara att hoppa direkt i havet och svalka av sig. Flytande bastu kan du även hyra hos Sandösunds Camping.

Privat bastu eller allmän bastu

På många av turistanläggningarna kan du hyra privat bastu. Det innebär att du har hela bastun för dig själv och ditt sällskap under viss tid. På morgonen eller en stund på kvällen är det också vanligt med ”allmän bastu”. Då finns separat dam- och herrbastu. I olika utrymmen eller på olika tider.


Relaterade artiklar

Åtta små pärlor bland de åländska museerna

Åtta små museipärlor! Läs våra tips och hitta ett besöksmål som intresserar dig!

Läs mer

Träna och tävla – välj en aktiv semester på Åland

Träna och tävla på Åland på egen hand eller med ditt lag, eller boka in en aktiv semester med roliga pulshöjande aktiviteter.

Läs mer

Ålands självstyrelse fyller 100 år

Den 9 juni 2022 fyller Ålands självstyrelse 100 år. Vad vet du om självstyrelsens historia?

Läs mer

Unika övernattningsmöjligheter på Åland

Det finns många unika boenden på Åland. Du kan till bo till exempel i en gammal skola, på en före detta sjöbevakningsstation eller varför inte på ett hästcenter!

Läs mer

Tall Ships Races foto Henrik Nygård

Spektakulära evenemang planeras på Åland

Spektakulära evenemang planeras som bäst: Tall Ships Races ordnas i Mariehamn den 22–25 juli 2021, Ålands självstyrelse fyller 100 år den 9 juni 2022. Läs mer och boka din resa i god tid inför evenemangen.

Läs mer

Tomten har rötter i Ålands skärgård

Han är rödklädd, har långt, lite lockigt vitt skägg och rosiga kinder. Den ikoniska bilden av den runda och glada tomten som använts av läskföretaget Coca-Cola sedan 1931 har skapats av en konstnär med åländska rötter.

Läs mer

Frebbenby – Marsund – Berghamn

När du passerat över Marsundsbron har du nått Eckerö, en av Ålands största öar. Du följer till stor del den gamla Postvägen som gick från Finland till Sverige och passerar bl. a. S:t Lars kyrka och det pampiga Eckerö post- och tullhuset. Här avslutas S:t Olofs sjöled över fasta Åland och färjan tar dig över Ålands hav vidare till Grisslehamn i Sverige. 

Läs mer

Till och från Mariehamn

Oavsett om du kommer vandrande längs pilgrimsleden framlänges från Novgorod, Finland, skärgården och Jomala, eller baklänges från Grisslehamn och Eckerö, så kan du söder om Jomala vika av till Mariehamn.

Läs mer