På Åland  kan du varva hårda träningspass på gymmet eller i motionsbassängen med rogivande och välgörande massage och sköna behandlingar. Unna dig en upplevelse för både kropp och själ.

I Mariehamn

Vid Mariebad kan du kombinera motion och vattenupplevelser i badhusets bassänger med återhämtning i relaxavdelningens bubbelpool och ångbastu. På SPA-avdelningen erbjuder Team MassageNu en rad sköna och välgörande behandlingar. På menyn finns förutom olika massagebehandlingar även kurbadsbehandlingar med mera.

I Mariehamn och på Åland finns flera goda massörer och terapeuter av olika slag.

Lite exklusivare

På hotell HavsVidden på den norra delen av Ålands fastland finns både en avkopplande omgivning och olika typer av spabehandlingar, massage, yoga etc. När du tittar ut genom hotellfönstret breder det oändliga havet ut sig. Här är känslan av avskildhet total.

Kurser i en unik miljöml-form-strand

Kurser i Personlig utveckling & Mindfulnessmåleri på stugan Norrhavs Lisa ordnas i april, maj, juni, september och oktober. I priset ingår tre nätter på Norrhavs Lisa (delar sovstuga två och två), program 10.30 -16.30 och därefter egen tid i en unik och naturskön miljö: bastubad, grillmiddagar, klippromenader, vildmarksbad och kanske en och annan solnedgång. Pris: 580 €/person, i det ingår frukost, lunch, fika, middag, kvällsmål, material, kursprogram och boende i Geta vid det mäktiga Norrhavet. Läs närmare på www.mlform.ax.

Bastu – livsnjutning av högsta kvalitet

Att bada bastu är ett utmärkt sätt att umgås med goda vänner. Samtidigt gör bastuns snabba temperaturväxlingarna att man får en stark känsla av välbefinnande. Ordet bastu för genast tankarna till den finska bastutraditionen. Inget annat folk har gjort bastun så känd och hållit traditionen så levande. Också på Åland är bastutraditionen stark och man kan bada bastu på flera olika sätt. Bland annat i en gammaldags rökbastu, på en flytande bastu eller i en ångbastu.

Rökbastu

Ett besök i en traditionell rökbastu blir ett minne för livet. Rökbastun innehåller ett stort stenförråd som eldas under 3-4 timmar så att rummet blir helt rökfyllt. Sedan tvättas bastulaven och röken vädras ut så att luften blir syrerik.

– Men man kan nog bli lite svart här och där, speciellt under fötterna, säger Pia Ekström hos Ekströms Stugor där man kan bada rökbastu. Det är en del av tjusningen och i bastuns tvättrum finns naturligtvis dusch.

– Det fina, förutom känslan av urbastu och svart och sot, är att det blir en så skön värme, säger Pia. Det är inte nödvändigtvis så hett, utan värmen regleras av de badande via hur mycket man ”kastar bad” på stenarnas eftervärme. I Ekströms rökbastu kan man sitta 8 personer och njuta samtidigt. Rökbastun bör bokas minst en vecka på förhand och kostar 100 euro för eldningen plus 10 euro per person (minimipris är 180 euro). Rökbastu finns även hos Havsviddeni Geta.

Ångbastu

Ångan är bastubadandets själ. I Badhuset Mariebad kan man prova på att bada gemensam ångbastu. Ånga sprutas in och värmen i kombination med den höga luftfuktigheten verkar avslappnande och är behaglig.

Flytande bastu

Ett underbart sätt att få tid till trevlig samvaro och samtal är att hyra en flytande bastu hos Långvikens stugor. Ta dig tid att njuta och stressa av i det sköna bastuklimatet med en sprakande brasa. I en flytande bastu är du ute men ändå inne och när det blir för varmt är det bara att hoppa direkt i havet och svalka av sig. Flytande bastu kan du även hyra hos Sandösunds Camping.

Privat bastu eller allmän bastu

På många av turistanläggningarna kan du hyra privat bastu. Det innebär att du har hela bastun för dig själv och ditt sällskap under viss tid. På morgonen eller en stund på kvällen är det också vanligt med ”allmän bastu”. Då finns separat dam- och herrbastu. I olika utrymmen eller på olika tider.


Relaterade artiklar

Upptäck vackra Vinteråland

Fira jul, lillajul och nyår på Åland eller tillbringa några lediga dagar i skärgården för att se hur den glimmar och gnistrar när den klätt sig i sin allra vackraste vinterskrud.

Läs mer

Världens äldsta öl är återskapat

Fem flaskor öl som legat på 50 meters djup i 170 år bärgades från ett skeppsvrak utanför Föglö.

Läs mer

Äldsta champagnen hittad i havet

Sommaren 2010 upptäcktes ett skeppsvrak i Föglö i den åländska ytterskärgården. Vraket innehöll 145 flaskor champagne och fem flaskor öl från 1840-talet.

Läs mer

Upplev hösten på Åland

Upplev den färgsprakande och mysiga hösten på Åland!

Läs mer

Tolv åländska nyheter

Åland är en ö som utvecklas hela tiden, och många nya aktiviteter väntar på dig här. I denna artikel har vi samlat tolv av nyheterna. Vilken blir du mest sugen på att uppleva?

Läs mer

Green Key och Blue Flag

Läs mer

Åländska musikfestivaler du inte vill missa 2019

Musiken hör den åländska sommaren till. Besök en av alla de festivaler som ordnas på Åland!

Läs mer

Bo miljövänligt nära naturen

Naturen är din granne var du än väljer att bo på Åland. Du som letar ett miljövänligt boendealternativ har flera alternativ att välja bland.

Läs mer